„Cilj rada sa senkom je da ona postane čovekov najveći saveznik, jer je tada on sebe oslobodio od neminovnosti, odnosno od sudbine“

Postoji mesto gde ne tragamo. Misleći da je to mesto prazno i mračno. Da se sem mraka tamo ne nalazi ništa za nas korisno. Mnogi od nas duboko veruju da takvo mesto i ne postoji. A upravo najveći darovi za ispunjen život, celovit, integrisan, uspešan, nalaze se tamo gde samo heroji sa bakljom odlaze, bez ideje da li će se i kakvi će se odatle vratiti.

Da li ste se zapitali zašto, uprkos tome što imate pristup izvorima mudrosti, radite na sebi, upoznati se sa brojnim tehnikama i imate dobre namere, i dalje ne uspevate da pravite moćne izbore i često sabotirate sebe? Zašto nastavljate da se ponašate na načine možda suprotne sistemu vrednosti za koji verujete da imate ili često i onome za šta se zalažete? Da, upravo kao da postoji senka nad vašom vizijom koja zaklanja vašu svrhu i usled toga živite život iz sećanja, ponavljate obrasce svojih predaka i ne uspevate da sagledate to moćno svetlo u središtu svog bića.

Možda i niste. Ja jesam. Baš krajem jula, pre skoro deset godina. U jeku eklipsi. Pomračenja planeta, ali i svesti. Astroloških kombinacija od kojih su se i najvrsniji astrolozi ježili, poručujući nam da kroz taj talas možemo proći negovanjem unutrašnjeg mira. Poput fitnesa, svakodnevno, bez odustajanja. Dogodio se, dakle, taj susret sa Senkom. Ne pita vas život da li ste spremni. Samo vam da zadatak, a vi samo možete da nabacite lavlju kožu na leđa i delujete bar jednako strašni kao protivnik.

Senka je veliki deo nas, našeg života, sve ono što kod sebe ne želimo da vidimo, priznamo, prihvatimo. To je naša tamna strana i drži nas podalje od potpunog samo-izražavanja, od govorenja sopstvene istine i življenja autentičnog života. Ali Senka nije ono što mi jesmo. Ako ne spoznamo sve aspekte onoga što jesmo i ne integrišemo suprotne delove nas, sigurno ćemo biti zaslepljeni energijom senke. Ali ako upoznamo svog Vodiča Senke, možemo da budemo stvarni, da oslobodimo svoju strast i povratimo svoju snagu.

Postati intiman sa svojom Senkom je jedno od najfascinantnijih i najplodonosnijih traganja kojem se možete prepustiti. To je put upoznavanja istinskog sebe, prepoznavanja slabosti, priznavanja nesavršenosti, upoznavanja onog JA koje ste stavili pod masku prihvatljivosti ali koje žarko želite da budete. Da biste pronašli hrabrost da vodite autentičan život, morate da odete u mračne sobe najautentičnijeg sebe i da se suočite sa onim delovima bića kojih se najviše plašite, jer upravo tu ćete naći svetlost koju tražite. Ono od čega ste se krili može vam podariti ono što ste se trudili da postignete.

Karl Jung je Senku nazvao „sparing partnerom“: to protivnik koji ističe naše mane i izoštrava naše veštine. Takođe je isticao da dok nesvesno ne postane svesno, ono će upravljati našim životom, a mi ćemo to zvati sudbinom. Jung govori i da je naša Senka osoba koja radije ne bismo bili i ona se ogleda u osobama koje najviše osuđujemo. Ona je sve što nas nervira, plaši, što nam se gadi, i kod drugih ljudi i kod nas samih. Senka je sve ono što smo pokušali da sakrijemo od onih koje volimo o sve ono što ne želimo da drugi ljudi saznaju o nama. „Tokom odrastanja mi stavljamo u vreću svaki aspekt sebe koji nije prihvatljiv našoj porodici i prijateljima“, kaže Debi Ford, autorka bestselera „Tamna strana tragalaca za svetlošću“ i „Zašto dobri ljudi čine loše stvari“. „Blaj veruje da mi provodimo prvih nekoliko decenija života puneći ovu vreću, a onda ostatak života pokušavamo da povratimo sve ono što smo sakrili.“

U osnovi ljudske borbe je konflikt između onoga ko smo i ko bismo želeli da postanemo, a sve ono što nam se ne dopada, šaljemo negde dalje od nas, misleći da je time i nestalo. , a sve ono što nam se ne dopada, šaljemo negde dalje od nas, misleći da je time i nestalo. „Svi mi živimo na ruševinama neispunjenih ideala koji su se nekada činili kao savršeno rešenje“, kaže Dipak Čopra u knjizi „Efekat senke“ (Izdavač: Leo Commerce). „Svako rešenje se poklapa sa slikom tamne strane.“ Ljudska priroda uključuje samo destruktivnu stranu nas samih i pokušavajući da je izbegnemo, samo joj dajemo sve više moći. „Senka je sve ono što nam se čini da predstavlja neminovnost u našem životu, sve okolnosti. Ona je ogromno more nesvesnog po kome pliva brod malog sopstva čoveka“, izjavio je Aleksandar Imširagić, direktor Instituta za Astrološka istraživanja i Edukaciju „Johannes Kepler“, predsednik međunarodnog astrološkog udruženja ISAR (International Society for Astrological Research) kao prvi internacionalni predsednik u istoriji organizacije i učitelj meditacije u našem intervjuu o Senci. „Sve ono što čovek poveruje da je stvarno – dobija energiju, a sve ono što poveruje da je stvarno, ali nije lepo, formira se kao senka. Sve ono što čovek doživi u svom životu kao uverenje koje mu još nije jasno, kao uverenje za koje on misli da je stvarno, a zapravo je negativno uverenje o nečemu u životu, predstavlja zapamćena sećanja i energiju kroz koju on sada prolazi“, ističe Aleksandar. „Cilj rada sa senkom je da ona postane čovekov najveći saveznik, jer je tada on sebe oslobodio od neminovnosti, odnosno od sudbine“.

Prema Jungu, Senka nam govori da zanemarimo svoje sopstvene slabosti i da ih projektujemo na druge. „Da bismo izbegli osećanje da nismo dovoljno dobri“, kaže Dipak Čopra, „skloni smo da vidimo druge oko sebe kao nedovoljno dobre.“ Svi koriste projektovanje kao odbrambeni mehanizam da bi izbegli da pogledaju unutar sebe. Šablon projekcije je sledeća izjava: „Ne mogu da priznam šta osećam, pa ću da zamislim da ti to osećaš.“

Naša Senka koja sakriva naše pravo JA nam govori na koliko novca polažemo pravo da zaradimo, koliko ćemo biti uspešni, koliko ćemo negovati ili zanemarivati svoje telo. Ona je autor scenarija koji stupa na snagu u vremenima straha, patnje sukoba ili kada obavljamo posao na autopilotu, kaže Debi Ford. „Naša senka će preći iz mraka da sabotira naše živote kada najmanje očekujemo ili želimo, ako je ostavimo bez nadzora“. Kako ističe Debi Ford, efekat Senke će nam zadati udarac u najmanje poželjnom trenutku – kada smo nadomak finansijskog uspeha ili usred zavođenja partnera koga želimo, kada smo na putu da zaključimo ugovor koji će nam promeniti život. Baš tada nesvesno sabotiramo svoj uspeh jer duboko Senka govori da nemamo dovoljno hrabrosti, mudrosti, novca, lepote da bismo bili toliko uspešni, voljeni, bogati, srećni. Međutim, Debi Ford ističe da samosabotaža nije ništa drugo do nepostojanje volje na nivou višeg nas da nastavimo da igramo ulogu koju smo sebi dodelili. Slama se savršeno konstruisana ličnost u korist onoga što treba da budemo, zaista. „Kada maska naše ljudske ličnosti postane previše tesna, kada više nema prostora za dalji rast i disanje, ona sama sebe minira da bi mogla ponovo da stvori sebe iznova.“

Svaka trauma iz prošlosti ima nataložene ostatke u senci. Dok se ne pomirimo sa negativnim osećanjima, ona će opstajati, a način da se nosimo sa negativnošću jeste da je postanemo svesni. „Ljudska bića su se borila protiv senke tokom mnogih vekova, ali koliko sam ja do sada otkrio, nikada je nisu porazili. Samo oni koji osvoje senku, a ne bore se protiv nje, uzvisuju je. Kada uzvisite, stupate iznad“, piše Dipak Čopra.

Početak procesa prepoznavanja Senke je kada možete da uteknete magli iluzije shvatajući da u borbi niko nema koristi, osim Senke. Nikada nećete biti dovoljno u pravu, dovoljno pobedonosni ili dovoljno vešti da rasterate bes, ozlojeđenost, strah koji su izazvani u ljudima koje ste učinili pogrešnim. Tragajte za nivoom rešenja a ne nivoom problema.

Naše tajne održavaju nas bolesnim. Aleksandar Imširagić, koji je objavio knjigu „Energija senke“ (Izdavač. Astro Lab) ističe: „Osnovni zakon u Univerzumu je da je istina uvek izražena kao lepota. Sve ono što nismo razumeli, što smo odbacili, što se čini tako očito nepravednim, neispravnim, pogrešnim, na bilo koji način neprihvaćenim iz našeg ugla, postaje senka koja daje razlog začeća okolnosti koje će život imati. Onog trenutka kada uspemo da uđemo u kontakt sa senkom, naš život se menja u potpunosti. Energija počinje da radi za nas i izražava se na fizičkom telu jer telo postaje potpuno zdravo. Ljudi i okolnosti koji su predstavljali neprijatelje počinju da funkcionišu u skladu sa nama i mi tada dobijamo podršku”.

Senka uopšte nije stvarna, samo tako izgleda, kaže Merijen Vilijamson. „I čim se izloži svetlosti, tama nestaje.“ Kada se radi o Senci, cela suština jeste u prihvatanju odgovornosti za svoj život. Ona jeste niz nagaznih mina u vašoj ličnosti, ali ne možete ići kroz život noseći na sebi znak „To nije moja krivica.“ Prihvatiti potpuni mir u sebi u prisustvu ljudi, situacija i okolnosti koje smo odbacili ne traži da moramo da razumemo tu osobu ili okolnost, kaže Aleksandar, ali nam istog trenutka daje moć i energiju da tom okolnošću ovladamo i da ona počne da radi za nas.

Primetite da projektujete

Projektovanje je nevoljni odbrambeni mehanizam našeg ega. Kad god osuđujemo ili optužujemo druge, to je automatski odricanje ili odbacivanje delova nas samih. Kada sudimo o drugima, zapravo govorimo o sebi.

„Bukvalno bih mogla da dam hiljade primera ljudi koji su javno kritikovali i demonizovali ponašanje koje su trenutno i sami upražljavali“, kaže Debi Ford. Samo kada lažemo sebe ili mrzimo neki deo svoje ličnosti, postajemo emotivno ostrašćeni zbog nekog tuđeg ponašanja. Kada shvatite kako projekcija funckioniše, nikada više nećete videti svet na isti način. Uvek ćete zapravo razgovarati sa sobom i na dalje ćete uviđati šta jeste vaša Senka, čineći je time prijateljem i uzimajući od nje moć.

Dipak Čopra u knjizi „Efekat senke“ navodi nekoliko tipičnih formi koje projekcije mogu da imaju:

Superiornost: „Ja znam da sam bolji od tebe.“

Nepravda: „Nije fer što se ove ružne stvari dešavaju.“

Arogancija: „Previše sam ponosan da bih se zamarao tobom.“

Defanzivnost: „Ti me napadaš, tako da neću da te slušam.“

Krivica: „Ja nisam ništa uradio. Za sve si ti kriv.“

Idealizovanje drugih: „Moj otac je bio poput boga.“

Predrasude: „Znaš ti kakvi su oni.“

Ljubomora: „Razmišljaš o tome da me izdaš.“

Paranoja: „Krenuli su na mene.“

Pročitaj i: Treptaj krila star hiljadama godina

Tekst: Jasmina Stojanović / Foto: Privatna arhiva, vizuali rađeni za FB stranicu Flowered by Jasmine, 2021. godine