Čakre – energetski centri – imaju prednju i zadnju stranu.
Prednja strana čakre su naše emocije.
Zadnja strana čakre je naša volja.
Čovek je zdrav kada su čakre (vrtlozi) usklađene i otvorene za protok energije. Ove vežbe i saveti su lagani za primenu i sasvim sigurno će vam pomoći u tranformaciji emocija i unapređenju života.
