Svako eterično ulje nosi u sebi najviše vibracije zdravlja i blagostanja. Ovoga puta prenosimo priču Take a zen o NOW esencijalnim uljima

Poboljšajte i obogatite sve što radite uz pomoć NOW foods esencijalnih ulja, kada postanu deo vaše svakodnevne rutine zdravog načina života. Esencijalna ulja, apsorbujući se kroz kožu, ulaze u krvotok i limbičke zone mozga koje su odgovorne za naše emocije, reakcije i raspoloženje. Čulo mirisa je usko povezano sa delom ljudskog mozga koji utiče na emocije i pamćenje, tako da se u aromaterapiji ne radi samo o prijatnom mirisu nego o delovanju ulja na emotivni, fizički, mentalni i duhovni aspekt. Eterična ulja za 20 sekundi po udisanju stižu do mozga, za 2 minuta ulaze u krvotok, a za 20 minuta balansiraju svaku ćeliju u našem telu.

Svet eteričnih ulja je veoma bogat i nekada nismo sigurni koje bismo odabrali kada nam se dopada nekoliko mirisa ili čak svi. Važno je znati da svako ulje / biljka ima svoju namenu i svrhu kako bi precizno targetirali onaj apekt koji želimo da pospešimo.

Tako smo ih podelili u 7 kategorija koje će vam olakšati izbor:

• balans ulja
• ulja za energiju & podsticaj
• ulja za meditaciju
• ulja za pročišćavanje & osvežavanje
• ulja za opuštanje
• ulja za romasu & ljubav
• sezonska ulja

Izdvojili smo 5️ prednosti ulja Lavande

1. Dovoljno je utrljati 2-3 kapi ulja u dlanove, zglobove, slepoočnice, i uspećete da 𝐮𝐦𝐢𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐮𝐦 & 𝐭𝐞𝐥𝐨

2. Ukoliko patite od 𝐧𝐞𝐬𝐚𝐧𝐢𝐜𝐞, nekoliko kapi eteričnog ulja na jastučnici, u kupki ili inhalacijom rešiće problem.

3. Kao snažni antiseptik umirujućeg dejstva, Lavanda ublažava 𝐨𝐭𝐨𝐤 𝐢 𝐨𝐩𝐞𝐤𝐨𝐭𝐢𝐧𝐞.

4. Ulje Lavande blagotvorno utiče na želudac pa samim tim i na 𝐦𝐮č𝐧𝐢𝐧𝐞. Kap eteričnog ulja iza ušiju, dozvoljeno i za trudnice.

5. Budući da je lavanda bogata sastojcima koji usporavaju proces starenja, njeno ulje odlično je sredstvo za 𝐨𝐩𝐨𝐫𝐚𝐯𝐚𝐤 𝐤𝐨ž𝐞. Ukoliko vam je koža suva i ispucala, nanesite nekoliko kapi eteričnog ulja ove biljke.

5 eteričnih ulja koja čiste i osvežavaju vazduh

Kao dodatak benefitima eteričnih ulja da poboljšaju naše raspoloženje i nivo energije, određena ulja su idealna za čišćenje prostorije, kako od zagađenja i mirisa, tako i od negativne energije.

1️⃣ Eukaliptus,
2️⃣ Limun,
3️⃣ Đumbir,
4️⃣ Grejp,
5️⃣ Ruzmarin.

Pomoću NOW difuzera, ova ulja mogu da osveže vazduh na bezbedan i potpuno prirodan način. Pitanje je samo – na koju od ovih biljaka želite da mirišete vazduh?

Kako čistite vašu prostirku za jogu?

NOW Foods eterična ulja se koriste za čišćenje raznih površina, a medju njima je i prostirka za jogu. Ukoliko je vaš cilj potpuno zdrav i prirodan čistač, NOW predlaže sledeću kombinaciju:

Pomešati destilovanu vodu, sirće, ulje čajnog drveta, lavande, limuna i po želji pomorandže u razmeri:
– na 3 kašike destilovane vode,
1 kašika sirćeta,
3 kapi čajnog drveta,
3 kapi limuna/pomorandže,
5 kapi lavande.

Pomešati u čistoj boci sa raspršivačem, promućkati pre upotrebe i zdravo čišćenje može da počne!

Pročitaj: Moćan saveznik da unapredimo zdravlje i živimo svesno

Tekst i foto: Take a zen