Ne treba biti naročito informisan da biste primetili promene koje su nam se svima dogodile u vrlo kratkom vremenskom periodu. Svet koji vidite oko sebe razlikuje se od sveta koji ste poznavali i na koji ste navikli. Oko nas je nova realnost.
Promena nam je nametnuta, nismo je tražili i sigurno je nismo ovakvom zamišljali. Primorani smo da menjamo svakodnevne navike i prihvatamo nova pravila ponašanja. Koliko god nam se činilo besmisleno ili nemogućom misijom, ljudska obaveza prema svom biću je da pokušamo da se suočimo sa promenom i pronađemo način da ostanemo ono što jesmo, da ostanemo svoji. A kako to da postignemo otkrila nam je Mila Marčeta, trener ličnog razvoja i osnivačica Coaching centra „Sidro”. Za sebe voli da kaže da ima odraslu ćerku i odraslijeg sina, dva psa, mačku i parče raja na Kosmaju. “Imam i MS. I srećan razvod od uspešne korporativne karijere, posle 28 godina zajedništva”, ističe Mila. A ovo su njene ideje kako (pre)živeti novu realnost.
1. Budite informisani, ali ne opsednuti informacijama. Pronađite svoju meru vesti koje su vam potrebne kako biste na osnovu informacija kojima verujete mogli da se orjentišete u svom socijalnom okruženju.
2. Izmestite se iz uloge žrtve sudbine ili nametnutih okolnosti. Razmislite na koji način svoje ponašanje možete promeniti tako da i dalje živite i delate u skladu sa svojim vrednostima.
3. Preispitajte svoja uverenja. Možda neka stara uverenja kojih se čvrsto držite nisu u skladu sa novim okolnostima. Posebnu pažnju posvetite uverenjima koja se odnose na vaše sposobnosti i razmislite da li je nešto što ste ranije smatrali svojim nedostatkom, sada vaša prednost.
4. Ne vraćajte se na popisivanje svega što ste izgubili. Plakanje nad prošlošću neće učiniti da se ta prošlost vrati. Sačuvajte uspomenu na ono što je bilo lepo i sa pažnjom i zahvalnošću prihvatite ono što je u ovom trenutku deo vaše svakodnevnice.
Ako novu realnost moramo da prihvatimo, nije nužno da prihvatimo i novu normalnost. Normalizacija onoga što je u direktnoj suprotnosti sa našim bićem izaziva otupelost i može nas odvesti u depresiju. Prihvatite pravila koja morate, ali ne prihvatajte da je to u redu. Budite poslušni do one mere koja je potrebna. Ali budite svoji”, Mila Marčeta, trener poslovne i lične izuzetnosti, Coaching centar „Sidro“
Autor: Mila Marčeta / Foto: Pexels
