Ova tradicionalna ajurvedska praksa, takođe nazvana garshana (izgovara se gar-shun-uh), stimuliše čišćenje limfe i odličan je način podržavanja prirodnog procesa detoksifikacije u telu Garshana se tradicionalno radi u rukavicama od sirove svile ili lana, iako mnogi koriste četku za telo od ... Pročitaj ovaj post