Biti ovde i sada. Šta to znači? Zar možemo da budemo bilo gde osim u sadašnjem trenutku? Ne, ali iz nekog razloga imamo tendenciju da patimo zbog prošlosti ili da brinemo zbog budućnosti, a kada misli tako odlutaju, mi nismo zaista prisutni ovde i sada Šta nas nagoni da sami sebe uznemiravamo ... Pročitaj ovaj post
Život iz središta srca
Zamislite da stalno živite i stvarate iz središta srca, kako bi to izgledalo? Život je dar, život je blagoslov, a srce je izvor mira, ljubavi, radosti, mudrosti, blaženstva. Šta nas sprečava da živimo iz središta srca? Naše brige, strahovi, loše navike, vezanosti, neiskrenosti, potisnute ... Pročitaj ovaj post
Meditacija kao životna rutina
Mi treba da vodimo računa i ulepšavamo naše telo, ali da bismo bili srećni i zdravi, moramo da vodimo računa o našoj svesti - poručuje Maja Milićević, učiteljica joge i Transcedentalne meditacije, koja je objavila novi e-book, priručnik "O meditaciji - 365 dana mira" Istraživanja uticaja ... Pročitaj ovaj post
Muzika dolazi iz srca
Od takmičenja iz fizike i hemije na kojima je osvajao uspehe, preko geologije do muzike koja dolazi iz srca, mladog muzičara Ivana Judaša vodila je emocija, osećaj da postoji nešto više od onoga što nam nudi ova realnost, potreba da istražuje i upoznaje sebe i dubine koje zvuk nosi „Starom nije ... Pročitaj ovaj post
Bez discipline nema slobode
Irena Mrakić je instruktorka Hatha joge, Reiki master terapeut i bavi se Mindfulness meditacijom. Školu joge je završila u klasi Dragana Lončara (Vidya yoga škola). Za VremeZa poručuje: „Postoji mnogo tehnika, joge, meditacije, tehnika disanja, energetskog rada i healinga. Koju god da izaberete, a ... Pročitaj ovaj post
Avantura života: kako nas zen podstiče da rastemo
Avantura zaista nema nikakve veze sa planovima, mapama, programima i organizacijom, poručuje mistik Osho. Kad god krenemo u novo i nepoznato, sa poverenjem deteta koje nosimo u duši, nevini, otvoreni i ranjivi, čak i najmanje životne stvari mogu postati najveće avanture Tokom više od trideset ... Pročitaj ovaj post
