Online jutarnja hatha joga za POČETNIKE namenjena je onima koji do sada nisu vežbali jogu Uključuje vežbe koje doprinose ravnoteži i zdravlju na fizičkoj, mentalnoj, emotivnoj i duhovnoj dimenziji pojedinca. Posebnim kombinacijom asana na fizičkom nivou razvija se funkcionalna pokretljivost, a ... Pročitaj ovaj post
Aštanga joga: preko granica tela i uma
Aštanga joga je najbolji spoj duhovnosti i fitnesa, kaže Vairagya Ranko Stoiljković, autorizovani učitelj Ashtanga Yoge Drugi Nivo, vlasnik i direktor Sportskog udruženja Ashtanga Yoga Beograd Vairagya Ranko Stoiljković je majstor i instruktor karatea, nekadašnji državni reprezentativac i ... Pročitaj ovaj post
