Ajurveda zajedno sa jogom čini savršeni holistički wellness sistem koji slavi i neguje čudo života, poziva na osvešćen život usklađen sa ritmovima i ciklusima prirode. Ona mnogo polaže na rutinu koja ne mora da bude komplikovana ni previše striktna Ajurvedska rutina, baš kao i joga praksa, ... Pročitaj ovaj post
Kada motivacije nema, disciplina pravi razliku
Naša čuvena atletičarka Ivana Španović razgovarala je sa studentima na obeležavanju Svetskog dana održivog razvoja "Od preko 30 medalja koliko sam osvojila u životu, mislim da sam bar jedno 25 osvojila na prkos. Jednostavno, ne mogu da se pomirim sa činjenicom da je sve samo do uslova, do ... Pročitaj ovaj post
Ko ti jede džigericu i zašto to ignorišeš?
Da li ste se ikada zapitali šta tiho narušava vaše zdravlje, a da to ne primećujete? Šta vam to možda „jede džigericu“, a nije sinonim za nervozu sa kojom se svakodnevno suočavate? Da li znate da postoji nevidljivi neprijatelj zdravlja koji se vešto krije, a koji može ozbiljno narušiti stanje vašeg ... Pročitaj ovaj post
Šta ti jede džigericu?
Sigurno ste primetili bilborde po gradu sa provokativnim natpisom "Šta ti jede džigericu“. Dok se gradom šire glasine o ovom intrigantnom pitanju, koje je izmamilo i po koji osmeh, verovatno se i vi sada radoznalo pitate o kakvoj poruci se radi Znaš onaj osećaj? Nešto te pritiska, nešto te muči, ... Pročitaj ovaj post
Promena života počinje od ishrane
"Kada sam kretala sa svojom promenom, fokusirala sam se prvo na ishranu. Nemoguće je sve odjednom promeniti, jer smo godinama pre toga mislili i radili neke stvari koje smo nasledili i kako bi se to promenilo i prešlo nam u naviku, potrebno je vreme", priča nam Dušanka Tanić, wellness coach, ... Pročitaj ovaj post
Kakao revolucija je počela
"Naš san je jednostavan, ali moćan u isto vreme – buđenje svakog pojedinca i stvaranje sveta u kojem su ideali zdravlja, radosti, ljubavi i svetlosti opipljiva stvarnost. Naša misija je da nudimo ne samo vrhunske kakao proizvode, već i celovito iskustvo koje hrani telo, otvara srce, obogaćuje um i ... Pročitaj ovaj post
