Rukola je mnogo više od obične salate Njena redovna konzumacija može da doprinese: podršci imunitetu zahvaljujući visokom nivou vitamina C, zdravlju srca i krvnih sudova kroz kalijum, vlakna i antioksidanse, boljoj probavi zahvaljujući dijetnim vlaknima, kao i prevenciji hroničnih bolesti kroz ... Pročitaj ovaj post
Kako napraviti sirovi veganski kolač
Da li volite kolače koji su ukusni i tope se u ustima? Ako do sada niste probali da napravite sirovi kolač, sada je prilika za to. Pišem vam recept za dva fila, čoko i fil od brovnica, na vama je da izaberete vaš omiljeni ukus i bacite se na posao Ukusnu vegansku torticu od borovnice ili kakaa ... Pročitaj ovaj post
Čaj koji će vas ugrejati i okrepiti
Već 5000 godina list čaja putuje iz šoljice kineskog cara od dalekog istoka i Indije, preko Evrope, kroz kraljevske i carske palate, ali i domove običnih ljudi. Zbog čaja su se čak vodili ratovi i menjao tok istorije. I dalje mnogi čaj piju samo kad su bolesni, ali je sve više onih koji ga piju iz ... Pročitaj ovaj post
