Danas je aktuelno pitanje ženske ravnopravnosti, koje se obično svodi na takmičenje žena na muški način, a to nije snažna žena u ženskom principu, već snažna žena koja se prilagodila muškom načinu, jer današnji svet mahom uvažava muške vrednosti. Treba otkrivati šta zdrav ženski princip zaista jeste ... Pročitaj ovaj post
Kako da nađeš vremena za sebe, bez griže savesti
U vremenu u kome živimo, zaista se sve brzo odvija i obaveze nas pritiskaju svakog dana. I jeste izazov pronaći vremena za samo za sebe. Ali, sa druge strane, ako zaista želiš da se osećaš lepo i živiš kvalitetom života kakav znaš da ti dolikuje, to postaje glavni preduslov Bez te osnove, samo ... Pročitaj ovaj post
Vreme radi za nas: virusi i strpljenje
Nakon pojave simptoma prehlade i gripa, prva reakcija najčešće je... PANIKA! U tom trenutku donosimo iracionalne odluke i posežemo za iracionalnim rešenjima. A rešenja su uvek vrlo jednostavna, na dohvat ruke, i nalaze se u prirodi Tema pravilnog lečenja virusa nas okupira kada se radi o nama, ... Pročitaj ovaj post
Joga je naš miran um
„Kroz jogu sam naučila da stabilnost i snagu mogu naći u svim položajima, čak i u onim jednostavnim, osnovnim položajima. Joga me je naučila kako da opuštam svoj um, da vežbam svoju snagu i fleksibilnost, čak i kada samo mirno sedim i dišem. To je za mene joga“, priča nam Maja Krstić, instruktorka ... Pročitaj ovaj post
Online jutarnja hatha joga za početnike
Online jutarnja hatha joga za POČETNIKE namenjena je onima koji do sada nisu vežbali jogu Uključuje vežbe koje doprinose ravnoteži i zdravlju na fizičkoj, mentalnoj, emotivnoj i duhovnoj dimenziji pojedinca. Posebnim kombinacijom asana na fizičkom nivou razvija se funkcionalna pokretljivost, a ... Pročitaj ovaj post
Jezik prećutane ženske snage i želje
Da li je moguće da jedno malo područje tvog tela preuzme na sebe čitavu paletu tvojih emocionalnih sadržaja, kao što je materica. Moguće je. I šta je još moguće za našu ženskost da govori dok mi ćutimo, otkriva Paula Vranković, Ula Holistic - holistička terapeutkinja u službi ženskog zdravlja U ... Pročitaj ovaj post
